薄皮蛋饼(大钢牙Q弹版、老少咸宜软嫩版)
早餐是一天活力的来源,蛋饼更是家家户户早餐的常客,安安喜欢的蛋饼是皮薄又Q弹的,但家中有长辈或小朋友的,可能会感觉咬不太动,所以(大钢牙Q弹版、老少咸宜软嫩版),一起分享给大家。 老少咸宜软嫩版食谱参考:林筱芸师父。 大钢牙Q弹版食谱参考影音:
1590 阅读
18 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1.早上时间通常较匆忙,粉浆可以睡前调好放冰箱冷藏,隔天起床时再煎。煎製过程请小心烫手。2.粉浆与水的比例,通常为粉量总重的两倍。上下小调整都可以,不必担心会做失败。
3.饼皮也可以自由变化口味 ,像是加入抺茶粉,水改用鲜奶或豆浆,喜欢饼皮有颜色的,取新鲜红萝卜汁、菠菜汁来製作,都是很棒的方式。
4.内馅方面,喜欢什么口味就做什么口味吧!有时简单涂上果酱、巧克力酱也很好吃。
发表评论 取消回复