♥elise的私房菜♥ 南瓜培根煎饼
我自己其实不太喜欢南瓜这种甜甜水水的东西,但是这个南瓜煎饼我真的超爱~香脆培根的咸香、南瓜的香甜松软配上清爽高丽菜,外面酥脆内部却湿润松软,超级好吃!!
1364 阅读
117 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
南瓜切小丁、高丽菜切碎,培根用小火逼油后,用剪刀剪成条状,油可留用 - 第二步:
先将[麵糊]材料加水搅拌调好 - 第三步:
将南瓜、高丽菜、葱花、鸡蛋、培根混合,加入[麵糊],按照湿度调整麵粉或者加水,已能将所有材料都裹上薄薄粉浆为准 - 第四步:
锅内放入少许刚刚煎培根留下的油,取2匙麵糊放入平底锅,稍微整理一下,用小火慢慢煎熟
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复