气炸锅也可以煎牛排

步骤

1. 第一步：
   顺路去大润发采买,但已经晚上9点多了,不知会不会扑空呢? 哈..还好假日开到11点,而且晚上去买到的肉品还有特价(不过也当然是人家挑剩的了),
   
2. 第二步：
   昨天基隆庙口的三明治吃不完,今天也一起拿来烤, 用飞利浦气炸锅内附的烤架刚好可以分两层一起烤,也太方便了吧
   
3. 第三步：
   肉品建议是180度, 所以先设定了180度/5分钟,
   
4. 第四步：
   YES~5分钟后三明治刚刚好,吐司又回復了刚出炉的脆度, 牛排一面已经烤得差不多了,看看Milk.L把左边的牛排翻面,有没有看到格网都印上了, 两块都翻面再烤个3分钟~~
   
5. 第五步：
   OMG!鲜嫩又多汁啊,差不多烤得7分熟吧, 有没有看到肉汁都还锁在牛肉上,咬起来好juicy唷~~(转圈圈ing)
   
6. 第六步：
   用食物剪刀剪得一块块,沾点盐就很好吃了, Milk.L完全没有放油,也不用担心会沾锅,少了油吃起来更健康,
   
7. 第七步：
   而且还把多余的油脂逼出来,看看锅里还有血水