简易快速玉米浓汤
简易快速，也意外好喝。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
牛奶200ml、水400ml倒入锅中，开火。 - 第二步：
加入香菇汤块，我觉得0.8块就够咸了，在锅中搅拌。 - 第三步：
加入玉米粒，份量可依自己喜好。 - 第四步：
煮滚后，打个蛋花再煮2分钟，最后加入适量粗黑胡椒粉调味，或盐调整咸度，完成。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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