美味生菜沙拉
今天给大家分享一款好吃的沙拉菜品《生菜沙拉》分享大家、希望可以帮助到你，给朝九晚五忙于上班的你，最清凉的舒心餐点在这里美食不开火，让你身心都清凉。 不辜负一整天疲劳的自己💖 减脂低卡也能享用美味！ 从食材开始，增强你的抵抗力☑。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备生菜、紫高丽菜、甜椒、广达香永伟鲜嫩玉米粒、小番茄、鸡肉条、蛋、广达香蜂蜜芥末酱
- 第二步：
先将生菜切片
- 第三步：
紫高丽菜切丝
- 第四步：
甜椒切丝
- 第五步：
蛋切半
- 第六步：
小番茄切半
- 第七步：
鸡肉条放入滚水煮熟
- 第八步：
煮熟的鸡肉条切丝
- 第九步：
将蔬菜类、玉米粒、小番茄、鸡肉条依序放入碗中
- 第十步：
加入喜爱的广达香沙拉酱(蜂蜜芥末酱)
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
选芥末酱，加上甜碎瓜及滑顺口感的广达香美乃滋及蜂蜜调制而成，搭配新鲜生菜，口感滑顺不呛辣！夏日轻食搭配好伙伴。
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