沙茶美人腿
每个城市都有不同的街景沙茶美人腿，你不一定有尝过？做法简单，味道超赞，你值得一试。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
1. 茭白笋斜切片 鸡胸肉切块（有川烫） 2. 茭白笋下油锅，翻炒2分钟，依序加入酱料，最后加入鸡胸，盖锅焖煮5分钟，鸡肉熟就可以起锅。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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