金黄玉米浓汤
突然好怀念麦当当的玉米浓汤 原来是这么简单 特浓郁又健康美味玉米汤 再洒上黑胡椒粉 真是大大满足 欢迎来【曼谷台湾好滋味】逛逛哦
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
马铃薯洗净先蒸熟 蒜头压泥
- 第二步：
再将食材全放入调理机打散搅拌均匀
- 第三步：
再以小火煮至滚沸 即可享用天然美味的健康浓汤
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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