❤️玉米浓汤❤️
爱做料理的各位～快进来❤️爽妹❤️的料理世界！！ 简单、快乐是我对料理的最佳态度唷～
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
备好该用的料，马铃薯切块到电锅蒸熟（外锅ㄧ杯半的水）好了放旁备用，火腿、洋葱切块
- 第二步：
起锅先下鲜奶油至融化（火不用开太大）
- 第三步：
在下ㄧ半的洋葱下去煸出香味
- 第四步：
转小小火下两大匙的面粉翻炒
- 第五步：
再分次慢慢倒入牛奶
- 第六步：
后下高汤（没高汤也可加水就好）再把马铃薯、玉米、火腿ㄧ起下去熬煮20～30分，起锅前打颗蛋下调味料即完成浓郁的玉浓汤
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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