XO酱烧排骨

这道菜看一眼就觉得它热情好客,她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中,让人未见其面,先文其香。
xinshipu 739 阅读

材料单

  1. 一份腩排骨240公克
  2. 一份马铃薯1颗
  3. 一份洋葱1/2颗
  4. 一份台式XO酱2茶匙
  5. 一份蚝油2茶匙
  6. 一份鸡粉1茶匙
  7. 一份清水200㏄
  8. 一份酱油少许
  9. 一份米酒少许
  10. 一份盐1/2茶匙
  11. 一份鸡粉1/2茶匙
  12. 一份糖1/2茶匙
  13. 一份太白粉2茶匙
  14. 一份鸡蛋1/2颗
  15. 一份水2汤匙
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    1.腩排骨切成块状后,用腌料腌渍约10分钟。
  2. 第二步:
    2.将洋葱切成片状,马铃薯削皮厚切成块状,备用。
  3. 第三步:
    3.热一油锅用大火烧热后,将作法1腌好的排骨块入锅炸炸至7分熟。
  4. 第四步:
    4.于作法3的锅中加入作法2的马铃薯块略炸,待排骨全熟、马铃薯表面成金黄色即可取出沥油备用。
  5. 第五步:
    5.作法4的油锅留少许的油烧热后,加入作法2的洋葱片及米酒爆香,再加入蚝油、鸡粉、酱油略为拌炒。
  6. 第六步:
    6.在作法5中加入作法4炸好的排骨块与马铃薯块翻炒均匀后,加入清水与台式XO酱一起用中火焖煮约1∼2分钟。
  7. 第七步:
    7.起锅前,加入太白粉水略为勾芡即完成。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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