秀珍菇排骨汤
秀珍菇,味道清香,营养丰富,余味无穷,喜欢用它来煮汤。俺一般是下班后买菜,先做汤,把做汤的材料下锅先煮上,再煮饭炒菜,等其它菜做好了,汤也行了,省时间,呵呵。今天就来个秀珍菇排骨汤。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
1.将秀珍菇洗净。 - 第二步:
2.排骨洗净切大块。 - 第三步:
3.所以材料下锅加水烧开,文火煮半小时至1小时,起锅前加盐调味就可以了。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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