无花果炖排骨

这道菜是我婆婆交给我的.清甜润肺

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材料单

一份上排骨
一份无花果
一份盐
一份味精

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

步骤

第一步：
1、上排骨切段，煮开，捞起；
第二步：
2、排骨放清水大火烧开；
第三步：
3、放进无花果，用文火炖；半小时左右，放盐、味精，起锅，上桌。

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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