酸菜排骨面
这盘菜五色俱全,让我忍不住口水直流。再看看这道菜,快让我眼花缭乱了。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
1.排骨事先已经腌好,酸菜、生菜清洗干净后,酸菜切碎,蒜头拍扁 - 第二步:
2.热油锅,爆香蒜头,放下排骨煎两面金黄 - 第三步:
3.加入胡萝卜片、酸菜爆炒2分钟,加入没过材料1/3的清水焖煮5分钟,放点白糖、放点盐调味 - 第四步:
4.另外取一锅,水开后放进面条煮5分钟,加一点油、盐,放生菜进去焯至生菜变绿色 - 第五步:
5.放一点点鸡精调味,把面条、生菜捞起装碗,倒进一点煮面的汤 - 第六步:
6.把煮熟的酸菜排骨加进去,一碗酸菜排骨面就好了
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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