无锡酱排骨

只要吃到这自己亲手做的菜,就什么郁闷都没有了,瞧着这香香的菜,感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物!
xinshipu 595 阅读

材料单

  1. 一份排骨
  2. 一份姜片
  3. 一份料酒
  4. 一份葱姜
  5. 一份香料
  6. 一份老抽3匙
  7. 一份味精
  8. 一份砂糖
  9. 一份酒1匙
  10. 一份醋2-3匙
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    1、将排骨放入水中小煮,加姜片、料酒,去腥撇;
  2. 第二步:
    2、煮后投凉,放入锅内煎成微微金黄,加葱姜爆香;
  3. 第三步:
    3、加入浸过面的水、香料、老抽3匙、味精、砂糖、酒1匙、醋2-3匙,烧开后改小火;
  4. 第四步:
    4、慢火熬40分钟左右,待汁液浓稠肉质松软后熄火。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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