绝世排骨烀饼

东北流行吃烀饼已经好多年了,听说这种做法还是山东传过来的。后来用东北当地的原材料改良的一下。最好吃的就是吸足了肉汤的饼和香香的排骨
xinshipu 658 阅读

材料单

  1. 一份排骨
  2. 一份云豆
  3. 一份土豆
  4. 一份自发粉
  5. 一份葱姜蒜
  6. 一份盐
  7. 一份糖
  8. 一份料酒
  9. 一份大料
  10. 一份酱油。
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    排骨先加水炖炖(约20-30分钟)。
  2. 第二步:
    配菜切切。
  3. 第三步:
    自发粉和好了发一下(约50-60分钟)
  4. 第四步:
    加底油炒云豆,软了之后加入土豆和炖好的排骨,再炒炒。加入八角,葱姜蒜,料酒,酱油,糖,盐。添汤(没过菜)
  5. 第五步:
    面发好后擀成大饼,刷上油和面粉和好的面糊,卷起来,擀成饼(跟锅口一样大小)盖在菜上,加盖子焖25分钟即可。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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