酸菜炖排骨

一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，午餐满足。

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材料单

一份主料：排骨
我用的是酸菜鱼酸菜酸菜
一份调料：油
一份白胡椒粉

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

步骤

第一步：
1、锅中热油，下排骨炒干，在下酸菜同炒一分钟，加水焖煮，直到水煮干；
第二步：
2、加白胡椒粉，拌匀即可出锅。（酸菜本身就咸，所以没加盐）

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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