南瓜起司派 ~附『实作视频』~
(6吋 分离式派盘) 将南瓜连皮一起蒸煮,吃得到其完整的营养!一般派皮皆使用冷藏的奶油,这次运用不同作法,让奶油置室温软化再制作,吃起来口感酥松,也是可行的方法!南瓜起司内馅不甜腻且味道刚刚好! 实作视频:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
无塩奶油置室温;加入盐及糖;用电动搅拌器搅打成乳霜状(约1.5分钟) - 第二步:
倒入蛋黄,搅拌均匀 (约30秒) - 第三步:
分两次倒入已过筛的低筋面粉,用长柄刮刀拌和,以按压的方式混匀(不用过度搅拌,以免产生筋性影响口感,最后可用手操作)后 - 第四步:
再加入现磨帕梅善起司粉混匀 - 第五步:
用保鲜膜将面糰包好,放入冰箱冷藏15分钟 - 第六步:
将派盘(16x14x2.3cm) 底部和四周涂抹奶油、均匀洒上面粉、倒出多余面粉、置冰箱冷藏备用 - 第七步:
取出面糰,摊开保鲜膜、上面再覆盖一层保鲜膜,用擀面棍擀平成直径约21-22cm的圆片;撕除上层保鲜膜,把派皮倒放入派盘中,轻轻压入派盘内侧,再撕下保鲜膜; 用擀面棍在派盘上层滚一下, 把多余的面糰从旁边拨除,用手指轻轻整形, 剩下的派皮可以补贴在较薄的部位 - 第八步:
底部用叉子戳洞, 表面涂抹少许蛋白,放置室温15分钟使之鬆弛; - 第九步:
同时将烤箱以180度c开始预热 - 第十步:
製作内馅: a. 把蒸好的南瓜压成泥( 带皮或去皮皆可!) - 第十一步:
b. 把起司片撕成小片放入小锅中, 倒入糖及鲜奶油后 以小火煮至起司片融化(边煮边搅拌, 小心不要煮焦!)后 离火 - 第十二步:
c. 把蛋打散、 分批慢慢倒入拌匀d. 加入南瓜泥混匀 - 第十三步:
烤箱预热完成后, 把内馅倒入派盘中后放进烤箱中层,先烘烤20分钟 - 第十四步:
再把温度调整成160˚c, 继续烘烤约10-15分钟(如果表面上色太深,最后几分钟可在上面覆盖一张烘焙纸) - 第十五步:
取出稍微放凉再脱模, 待完全放凉后,入冰箱冷藏1-2小时再切片食用 - 第十六步:
食用前,撒上糖粉 (此步骤可省略!)
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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