[食谱] 巧克力派- 快速、免烤箱！
如果你看过Vivi安娜的营养巧克力饼干，那么你对今天要用的食材就不会陌生啰！因为这次我们又要用到营养巧克力饼干 的秘密食材：黄豆。不过这次我们用的是豆腐，比较容易打均匀！ 这个巧克力派不需要烤箱，低温冷藏后，就会变硬啰！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
1. 先将巧克力用微波炉微波约1~1.5分钟。 - 第二步：
2. 将豆腐、可可粉、香草精、牛奶和盐，用果汁机或食物调理机打匀。(或用马铃薯泥捣碎器像我一样) - 第三步：
3. 结合1+2 倒入容器中，可洒椰子粉于表面。 - 第四步：
4. 冰入冰箱5小时以上，硬度随时间而增加。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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