卡士达奶油泡芙【烘焙展食谱募集】
在家也可以自制美味的卡士达奶油泡芙
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先将A部份的材料放入一个锅内加热,等奶油溶化之后离火 - 第二步:
将巳过筛的低筋面粉均匀的拌入后,再开中火加热 - 第三步:
面糊在加热时需不停的搅拌,直至至锅底好像有一层薄膜,而且整个面糰会成糰后离火。 - 第四步:
将打散的蛋液分3-4次拌入,在拌入蛋液时不可以一次全部加入哦!要慢慢的加入,而且也要搅拌均匀,让面糊可以完全吃入蛋液 - 第五步:
至于加的量,就是取决于拿起刮刀时,面糊会慢慢任呈倒三角形的方式落下 - 第六步:
接着再将面糊放入装有圆珍挤花孔的挤花袋内,以大约相等的距离挤出大约2cm直径的面糊,接着再准备一小碗的水,用手指沾湿在面糊上方轻压一下 - 第七步:
要将面糊上方轻理之外,整个挤好的面糊也都要喷水 就是为了使表面软化,在进烤箱预热之后,面糊可以顺利的膨胀 - 第八步:
烤箱温度:上火/下火:170度C 大约25-35分钟即可,烤泡芙的时候,不可以打开烤箱的门,不然泡芙会消风哦! 另外温度会因各家烤箱不同而有所差别,再请各位自行斟酌 - 第九步:
【卡士达内馅】中的蛋黄及细砂糖放入锅内用搅拌器打至变白,另用一小锅将鲜奶加热(不需沸腾就要离火) - 第十步:
再将巳先过筛的低筋面粉筛入搅拌至无粉状 - 第十一步:
再慢慢的倒入巳加热的鲜奶,迅速的搅拌且加热过的鲜奶需要一点一点的加入,同时也要不停搅拌,才不会将蛋黄烫熟,变成蛋花汤 - 第十二步:
之后再将面糊过滤一之后再开中火加热煮至浓稠 - 第十三步:
离火,再加入无盐奶油及香草精仔细的拌匀 - 第十四步:
拌匀之后,准备一个平台,将卡士达奶油酱倒入铺平后,使用透明的保鲜膜密合的盖上,再放入冰箱冷藏 - 第十五步:
使用小花形的挤花嘴,将卡士达奶油酱挤入泡芙的空洞内后再盖上即可
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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