随意pizza

处理隔夜烧鸡和煎鱼的方法之一,随意加入番茄酱和芝士,味道也不错! 饼底焗出来有点像Pizza Hut,加入蕃茄可以增加湿度,小朋友很爱吃。
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材料单

  1. 100g高筋面粉
  2. 60g水
  3. 半碗烧鸡肉(去骨切粒)
  4. 1茶匙油
  5. 半碗鱼肉(熟、去骨)
  6. 3g糖
  7. 1个小蕃茄(切片
  8. 3g快速酵母
  9. 5~6片片状芝士(切碎)
  10. 2g盐
  11. 随意鸭肝酱
  12. 2片烟肉(切小)
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    饼底 1. 大碗里放入温水(冲凉温度40度),糖及酵母,搅动溶化 2. 加入橄榄油,盐及高筋面粉,拌匀,搓至面糰光滑(几分钟左右) 3. 将面糰擀成薄圆形,边缘折一下
    随意pizza的加工步骤
  2. 第二步:
    4. 随意加上普通的番茄酱,然后加入一半芝士,再将所有材料放在上面。
    随意pizza的加工步骤
  3. 第三步:
    5. 将烧鸡、煎鱼、新鲜番茄(稍吸干)、烟肉、鸭肝酱放在上面,最后表面再铺上另一半芝士
    随意pizza的加工步骤
  4. 第四步:
    6. 最后放进气炸锅或焗炉,175度10~15分钟(要视乎材料多少而定)
    随意pizza的加工步骤
  5. 第五步:
    7. 如饼底不够硬,可在平底镬上再略以小火烘饼底,稍硬时上碟。
    随意pizza的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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