葡萄柚戚风蛋糕
虽然没有预期的这么酸甜,但还是一款很果香清爽的夏日蛋糕 烤模:6吋中空戚风烤模
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
找一个浓郁酸甜的葡萄柚,把内外的皮都去掉,果肉留60g(剥细,可保留颗粒感),其他打汁取50ml - 第二步:
分蛋后,蛋白拿去冷冻10分钟,蛋黄加糖后隔水加热打到泛淡黄(或打发),再分次倒入液体油,拌匀后,加入葡萄柚汁与果肉 - 第三步:
蛋黄糊分两次筛入面粉,の拌匀(质地会有点实,等蛋白霜来了就ok) - 第四步:
接着拿出蛋白,分三次加入糖,高速打发到湿性发泡,取1/3的蛋白霜混入蛋黄糊拌匀,再将全部的蛋黄糊倒进蛋白霜里,の拌匀 - 第五步:
倒入烤模,摔一下震出泡泡,放进已预热到180度的烤箱烤30分钟 - 第六步:
出炉再轻摔一次,立刻倒扣放凉,要吃时再用手脱模(youtube 有徒手脱模影片)
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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