黑芝麻戚风蛋糕 低甜度,无泡打粉,无奶
这款低糖版的戚风蛋糕,拌入了先干炒过的黑芝麻粉,有着浓郁十足的黑芝麻香和蛋香,而且整体吃起来的感觉,非常有弹性、松软,用些许的水取代了牛奶。当然,如果不怕奶味的,也可以直接用鲜奶取代水的份量喔! 更多详细图片作法请参考
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
所有材料备齐后,烤箱上下火180度, 开始先预热15分钟。 - 第二步:
将砂糖加入蛋黄后,迅速用打蛋器搅拌均。 - 第三步:
慢慢加入水,用打蛋器搅拌均匀。 - 第四步:
再慢慢加入植物油搅拌均匀。 - 第五步:
倒入过筛好的低筋面粉,搅拌均匀成为无粉粒的面糊(搅拌过程儘量快速轻柔)。 - 第六步:
再加入黑芝麻粉,搅拌均匀。 - 第七步:
蛋白先用低速打蛋器打出一些粗泡沫。然后转高速,慢慢加入砂糖,打成尾端有小弯勾的蛋白霜(8成发的蛋白霜)。 - 第八步:
舀1/3份量的蛋白霜混入黑芝麻蛋黄面糊中,动作要轻要快,迅速混合黑芝麻蛋黄糊和蛋白霜,再将拌匀的黑芝麻蛋黄面糊倒入剩下的蛋白霜中混合均匀。 - 第九步:
将搅拌好的面糊倒入6吋戚风模中(戚风模不要涂油及面粉),轻敲几下,将大气泡敲破,而且使面糊表面平整。(不要太大力喔!) - 第十步:
放入已经预热到180度C的烤箱中,烘烤约10分钟从烤箱中取出,用刀子画线。 - 第十一步:
再放回烤箱,继续烤约35分钟。(用竹籤插入中心没有沾粘就可以出炉) - 第十二步:
出炉后,马上重敲几下,把热空气排出,倒扣放凉。 - 第十三步:
完全放凉后,可以准备脱模了。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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