甜椒青椒煎饼파프리카전

这道甜椒煎饼파프리카전算是韩国的家常菜吧! 除了利用青椒跟甜椒以外, 还可以用其他的食材变化口味喔^^ 更多美味食谱
icook 2214 阅读

材料单

  1. 少许青椒
  2. 少许甜椒
  3. 一小块豆腐
  4. 适量猪肉
  5. 少许胡椒粉
  6. 少许盐巴
  7. 少许食用油
  8. 一匙面粉
  9. 一颗鸡蛋
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    青椒、甜椒洗净后切段,大约一公分左右。
    甜椒青椒煎饼파프리카전的加工步骤
  2. 第二步:
    豆腐跟猪肉加些盐巴跟胡椒粉后均匀混合。
    甜椒青椒煎饼파프리카전的加工步骤
  3. 第三步:
    再将馅料均匀铺平在切好的青椒甜椒中。
    甜椒青椒煎饼파프리카전的加工步骤
  4. 第四步:
    放些食用油,开小火热锅。
    甜椒青椒煎饼파프리카전的加工步骤
  5. 第五步:
    然后再将食材均匀地沾上面粉跟蛋汁。
    甜椒青椒煎饼파프리카전的加工步骤
  6. 第六步:
    轻轻地放在平底锅中,用小火慢慢煎。
    甜椒青椒煎饼파프리카전的加工步骤
  7. 第七步:
    翻面的时候要小心喔!
    甜椒青椒煎饼파프리카전的加工步骤
  8. 第八步:
    煎到两面金黄就可以了!
    甜椒青椒煎饼파프리카전的加工步骤
  9. 第九步:
    色彩缤粉又好吃的甜椒青椒煎饼就完成了^^
    甜椒青椒煎饼파프리카전的加工步骤
  10. 第十步:
    因为内馅有调味过了可以不用再沾酱汁直接吃就好~ 或是沾酱油或是其他酱汁一起吃也很好吃喔^^
    甜椒青椒煎饼파프리카전的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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