义式焗烤饭

谁说隔夜饭只能当炒饭?今天来料理不一样又超级简单的焗烤饭~>_^ ~。怕麻烦又想吃出不一样的来一起分享一下吧!
icook 1486 阅读

材料单

  1. 3碗白饭
  2. 适量起司片
  3. 适量无盐奶油
  4. 适量「酱料」市售义大利酱
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先放奶油热锅然后把白饭放进去一起炒,等奶油的香味跟白饭融合了就可以加入义大利酱。
  2. 第二步:
    然后把饭起锅放入烤盘容器,铺上香浓的起司进入烤箱,约莫5-7分钟就完成啰!!

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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