芝麻清油-韩式凉拌麻香豆芽
人良新品-煎炒专用芝麻清油 100%第一道初榨，无添加 炒菜、烹饪专用，芝麻适当焙炒，展现淡雅香气 不掩盖食材本味 单元不饱合脂肪酸：多元不饱和脂肪酸比例1:1 含有丰富的𝑟-生育酚、芝麻林素𝑟，为有效的抗氧化 低温焙炒出坚果清香，煎炒皆宜 1公斤才生产250毫升的特级清油 发烟点：170~180度C
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
滚水加盐
- 第二步：
芝麻清油依序川烫黄豆芽、红萝卜丝、小黄瓜丝
- 第三步：
捞起用冷水降温
- 第四步：
沥干水分后加入全部调味
- 第五步：
白芝麻粒、韩式辣椒粉等拌匀即可
- 第六步：
韩式凉拌麻香豆芽大功告成！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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