泡菜辣G口袋饼 |观音山蔬食馆
口袋饼pita是中东地区传统面包,又称阿拉伯薄面包,烘烤后中间膨起,对切变成袋子形状。可将新鲜蔬菜、变化食材满满包进口袋饼中,快跟着观音山主厨,一起动手做这道美味早午餐料理吧! 慈悲的 龙德上师成立「观音山蔬食馆」提倡健康素食、慈悲护生,以”观音山素食料理简单做”的理念,提供多款素食食谱,让您一学就会!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将番茄切片,素辣鸡块炸过切对半。 - 第二步:
口袋饼使用平底锅,双面加热至膨胀,切对半。 - 第三步:
取一张饼皮,将饼皮撑开,将食材依序摆上。摆盘完成
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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