玫瑰酥皮卷(咸食素食版本)
大部分都是用果酱和苹果片做成甜点,但家人不爱吃甜食,所以自己稍微改良成咸食版本。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
备料:先将栉瓜、素火腿、蕃茄切成薄片备用。 - 第二步:
将冷冻酥皮平均切成三长条,把两条接在一起捏紧。(图中为两片冷冻酥皮) - 第三步:
在酥皮上涂上红酱或蕃茄酱,再依序将栉瓜、蕃茄、素火腿铺上。 - 第四步:
将酥皮捲起来,放在模型中。捲好的成品.放入预热好的烤箱中,以180度烘烤约30分钟即可出炉(气炸锅大约160度20分钟),时间依每台烤箱不同而不尽相同,要注意一下。 - 第五步:
完成。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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