红白汤圆
炸过的汤圆外皮酥香、里面软Q,趁热沾裹着香气十足的花生糖粉,超美味的传统台式甜点!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
白汤圆: 将水加入糯米粉中,混合均匀成团状,再取一小块,压成扁平状,放入热水锅中煮熟成粿粹。 - 第二步:
将粿粹放回糯米团中混合均匀,再搓揉成长条状,分切成小段。 - 第三步:
取一小段,搓揉成小圆球,放入180度油锅中,炸至稍微膨胀即可捞出~ - 第四步:
红汤圆: 将水、红龙果泥加入糯米粉中,混合均匀成团状,再取一小块,压成扁平状,放入热水锅中煮熟成粿粹,接下来重复步骤2、3即可。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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