红白汤圆

炸过的汤圆外皮酥香、里面软Q,趁热沾裹着香气十足的花生糖粉,超美味的传统台式甜点!
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材料单

  1. 适量花生糖粉
  2. 200克糯米粉
  3. 165克水
  4. 20克火龙果果泥
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    白汤圆: 将水加入糯米粉中,混合均匀成团状,再取一小块,压成扁平状,放入热水锅中煮熟成粿粹。
    红白汤圆的加工步骤
  2. 第二步:
    将粿粹放回糯米团中混合均匀,再搓揉成长条状,分切成小段。
    红白汤圆的加工步骤
  3. 第三步:
    取一小段,搓揉成小圆球,放入180度油锅中,炸至稍微膨胀即可捞出~
    红白汤圆的加工步骤
  4. 第四步:
    红汤圆: 将水、红龙果泥加入糯米粉中,混合均匀成团状,再取一小块,压成扁平状,放入热水锅中煮熟成粿粹,接下来重复步骤2、3即可。
    红白汤圆的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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