新餐肉九层塔米面包(全素)

因为宗教因素,初一十五吃素,有了OmniPork新餐肉,快速又方便,使用米粉取代面粉,使用植物肉取代火腿,使用腰果味噌取代起司,面包外脆内软,配上九层塔的香气及新餐肉的咸香,一口接一口,让吃素有了更多变化。
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材料单

  1. 三片OmniPork新餐肉
  2. 10克玉米
  3. 10片九层塔
  4. 70克杏仁粉
  5. 50克糙米粉
  6. 30克蓬莱米粉
  7. 30克树薯粉
  8. 30克亚麻仁粉
  9. 20克洋车前子粉
  10. 3克盐
  11. 17克糖
  12. 3克酵母
  13. 20克植物油
  14. 180cc水
  15. 80克生腰果(放冰箱泡水四小时)
  16. 一汤匙味噌
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    使用OmniPork新餐肉,植物蛋白纯素,无添加激素、抗生素、防腐剂、硝酸盐、味精,非基改原料,营养成分(每100克)热量207大卡,蛋白质12.7公克,脂肪15.6公克,碳水化合物5.9公克,膳食纤维4.0公克,钠485毫克。
    新餐肉九层塔米面包(全素)的加工步骤
  2. 第二步:
    1.将九层塔洗干净擦干,切碎备用 2.糖加酵母加水40cc搅拌均匀 3.将全部粉类及盐搅拌均匀
    新餐肉九层塔米面包(全素)的加工步骤
  3. 第三步:
    将酵母糖水、100cc水、九层塔及粉类全部搅拌成糰,第一次发酵50分钟(发酵可放在电锅或烤箱或气炸锅等密闭空间里面)。
    新餐肉九层塔米面包(全素)的加工步骤
  4. 第四步:
    将新餐肉放进气炸锅以200度8分钟,或用不沾锅中高温,每面煎1~2分钟,放凉切小块备用。
    新餐肉九层塔米面包(全素)的加工步骤
  5. 第五步:
    将粉糰揉成长条状分成五等份,取一块压扁包进玉米粒及新餐肉,然后揉成圆形,依序将其包进内馅。
    新餐肉九层塔米面包(全素)的加工步骤
  6. 第六步:
    表面划上井字号,放进铺好烘培纸的模型,第二次发酵30分钟。
    新餐肉九层塔米面包(全素)的加工步骤
  7. 第七步:
    气炸锅以200度预热5分钟,以170度气炸15分钟。
    新餐肉九层塔米面包(全素)的加工步骤
  8. 第八步:
    1.伪起司:取80克生腰果(要先泡水四小时)加一汤匙味噌加水40cc放到果汁机打成泥状。 2.将腰果味噌涂抹面包表面。 3.气炸180度5分钟。
    新餐肉九层塔米面包(全素)的加工步骤
  9. 第九步:
    烤好的面包放凉,取出模型,即可享用。
    新餐肉九层塔米面包(全素)的加工步骤
  10. 第十步:
    面包外脆内软,配上九层塔香气及新餐肉的咸香,吃素也能享用美味的咸面包😋
    新餐肉九层塔米面包(全素)的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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