纯素覆盆莓起士蛋糕(无奶蛋!)

偶然试食到素的起士蛋糕&起士后,发现口味香醇却也清爽的无奶起士更深得我心!用坚果做的起士蛋糕不但更健康,制作过程更轻松简单(用vitamix 打一打就好了)
icook 1940 阅读

材料单

  1. 1/3杯胡桃(已泡过水并沥干)
  2. 3大匙枫糖浆
  3. 130g腰果(已泡过水并沥干)
  4. 2大匙覆盆莓干
  5. 3大匙柠檬汁
  6. 2.5大匙椰子油(已融化)
  7. 1小匙玫瑰水
  8. 1/2小匙纯香草精
  9. 少许盐
  10. 1/3杯覆盆莓
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将蛋糕底材料放进食物调理机或高速果汁机,搅拌至还有小颗粒的微泥状即可。
    纯素覆盆莓起士蛋糕(无奶蛋!)的加工步骤
  2. 第二步:
    再将其铺在4吋的蛋糕模型中,并均匀压平
    纯素覆盆莓起士蛋糕(无奶蛋!)的加工步骤
  3. 第三步:
    再将起士蛋糕所有材料放进食物调理机或高速果汁机,搅拌至无颗粒的均匀泥状
    纯素覆盆莓起士蛋糕(无奶蛋!)的加工步骤
  4. 第四步:
    将蛋糕液放入铺好底的模型中,并将表面铺平后再放入冷冻库冰镇至少4小时。 从冷饮库取出脱模,即可切片 & 享用!
    纯素覆盆莓起士蛋糕(无奶蛋!)的加工步骤
  5. 第五步:
    蛋糕完成后可直接享用或是加果酱、水果来增加口感
    纯素覆盆莓起士蛋糕(无奶蛋!)的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(14) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部