【纯素】香蕉朱古力蛋糕
淡淡嘅香蕉味,再配埋浓浓嘅朱古力,呢个早餐一流呀!! 而且无蛋无奶,岩晒食素嘅朋友呀~ *更多食谱:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
用叉将香蕉压成蓉,混合豆奶/牛奶、植物油、云尼拿香油、糖和盐。 - 第二步:
筛入低筋面粉、无糖可可粉和泡打粉,用刮刀拌匀。 - 第三步:
取出焗模(18cmx8.5cm)铺入牛油纸,倒入面糊,轻轻震出多余气泡。 - 第四步:
预热200'C,焗22-25分钟。 - 第五步:
用热水座溶黑朱古力,淋上香蕉蛋糕,完成! - 第六步:
影片教学:>
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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