日式炸凤尾虾
简单的排盘让炸虾看起来更美味，喜欢吗，你也试试吧^_^
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
高丽菜切成细丝
- 第二步：
和番茄排盘
- 第三步：
虾去头去壳留尾,用盐,酒,胡椒粉腌一会
- 第四步：
去除肠泥后用剪刀把筋剪断
- 第五步：
沾上面粉,再沾蛋液
- 第六步：
裹上面包粉
- 第七步：
用中高温中炸至金黄色
- 第八步：
把炸虾摆在高丽菜上
- 第九步：
中间放入九层塔,沾沙拉酱就完成啰^^
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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