【气炸】日式焦糖布甸
美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体味。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备焦糖液:先将砂糖及清水用慢火加热至开始转啡色,熄火加入热水搅拌,倒入模具雪冻。 - 第二步:
先将牛奶及砂糖以细火加热至糖融,熄火备用。 - 第三步:
于碗中把忌廉、鸡蛋及云呢拿香油搅拌,加入牛奶液搅匀。 - 第四步:
将布甸液倒入已放焦糖液的模具中。 - 第五步:
盖上锡纸,放入气炸锅以100度焗40分钟。待凉后放入雪柜冷冻4小时。 - 第六步:
沿模边用刀界一圈,倒转放上碟上脱模即成。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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