日式寿喜烧(Sukiyaki)
寒流来袭的冬天，最适合吃热呼呼的寿喜烧(Sukiyaki)了，香甜的酱汁，是我们家喜欢寿喜烧的原因, 而寿喜烧也是日本一款广受欢迎的牛肉料理方式，对许多日本人而言，寿喜烧几乎就是等于欢乐与庆祝的代名词, 在耶诞节前夕, 我们选择在家自己煮火锅, 真的既方便又健康，而且口味变化多端，想吃什么就弄什么，日式寿喜烧就是一个看似有难度，但却是个可以让你轻松在家料理的锅物喔!
2420 阅读
11 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备食材, 洋葱切丝、高丽菜切块
- 第二步：
寿喜烧酱汁料调匀
- 第三步：
板豆腐切0.5公分厚片
- 第四步：
板豆腐切0.5公分厚片干煎, 备用
- 第五步：
取深炒锅,先将洋葱炒香
- 第六步：
加入调匀的寿喜烧酱汁
- 第七步：
加入自己喜爱的食物,并且可以涮牛肉
- 第八步：
我们家小孩最爱吃寿喜蛋,所以最后结束时加入一颗蛋煮熟就是好吃甜甜的寿喜蛋喔!
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复