炼乳铜锣烧
哆啦A梦的最爱,加了炼乳的外皮松软有弹性哦 (ノ´▽`)ノ♪
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
鸡蛋从冰箱取出后,放入温热水中浸泡5分钟退冰;炼奶,味醂及味噌加入牛奶中混合均匀;低筋面粉过筛备用。 - 第二步:
砂糖加入鸡蛋中,用高速打到泛白蓬鬆有摺痕。 - 第三步:
将过筛的低筋面粉分2次加入打发的蛋液中,以切拌的方式混匀至没有粉粒状。 再倒入事先混合好的牛奶,以切拌的方式搅拌均匀。 - 第四步:
不沾平底锅加热,不放油,锅热后用汤杓舀面糊,自然滴落摊开倒入锅中。等鬆饼开始冒出小泡泡就可以翻面,二面都煎到金黄色即可。 - 第五步:
趁热中间夹入适量的蜜红豆馅。 (蜜红豆的作法:>
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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