年糕鲷鱼烧

过年不想吃太油,利用松饼机,做年糕鲷鱼烧,美味又少油。松软的蛋糕搭配QQ的年糕,也是另一种风味的甜点。
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材料单

  1. 2颗鸡蛋
  2. 45克低筋面粉
  3. 40克三温糖
  4. 适量年糕
  5. 少许油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    隔着热水,全蛋打发,打至粗泡,加一半糖,再打30秒之后,再加剩下的糖。
  2. 第二步:
    打发至打蛋器提起有明显摺迭痕迹。 (因为我没有隔水加热,直接冰冰的打,感觉没有办法打到这么漂亮,也比较容易消泡)
  3. 第三步:
    加入油、及过筛后的面粉,以切拌方式拌入,至看不见干粉。 (原作法是没有加油的,但是因为我有点担心面糊放入鬆饼机烤模会沾黏,所以我还是加了一点点油)
  4. 第四步:
    鬆饼机加热,倒入一点面糊,用汤匙将面糊推开布满模型底部。
  5. 第五步:
    放入年糕薄片,再倒入一点面糊盖住年糕。
  6. 第六步:
    鬆饼机烘烤约4分钟。 (依照这个配方份量,可做出12隻小鲷鱼)

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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