外酥里嫩炸芋丸

潮汕炸芋头丸,外酥里嫩,特别脆香,可惜做太少了,放假人多不够吃,建议大家试试!夜市小吃中令人垂涎的古早味甜点炸芋丸,自己在家做一点都不难!无论是包肉松还是咸蛋黄都很适合。在家DIY可以使用品质好、发烟点高的炸油,不同于外面使用回锅油,吃起来更安心。
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材料单

  1. 600公克芋头
  2. 80公克糖
  3. 80公克太白粉
  4. 3大匙沙拉油
  5. 适量面包粉
  6. 200公克肉松
  7. 40公克美乃滋
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    如图
    外酥里嫩炸芋丸的加工步骤
  2. 第二步:
    芋头趁热捣成泥,拌入糖及沙拉油。
    外酥里嫩炸芋丸的加工步骤
  3. 第三步:
    最后分次放入太白粉拌匀成团。
    外酥里嫩炸芋丸的加工步骤
  4. 第四步:
    肉松加美乃滋拌匀。
    外酥里嫩炸芋丸的加工步骤
  5. 第五步:
    芋泥分成约60公克一个,包入肉松内馅,这个份量可以做12颗。
    外酥里嫩炸芋丸的加工步骤
  6. 第六步:
    在芋泥球表面喷或沾一点水再裹一层面包粉。
    外酥里嫩炸芋丸的加工步骤
  7. 第七步:
    以中高油温炸至外表金黄即可捞起。
    外酥里嫩炸芋丸的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1.不一定要包内馅,也可以直接做成单纯的芋泥球。
2.每一颗芋头的水份都不同,为避免成团后偏干,太白粉份量仅供参考,建议可分次加,如果已经成团就不必再加太白粉。
3.此份量约可做出12颗。
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