炸芋头丸球

潮汕炸芋头丸,外酥里嫩,特别脆香,可惜做太少了,放假人多不够吃,建议大家试试,外面卖3、4块一个的芋头饼,今天让家人一次吃过瘾,满满的芋泥陷,一口咬下去全是糯香的芋泥,我一次能吃两个😄
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材料单

  1. 380g蒸熟芋头
  2. 25g糖
  3. 40g地瓜粉(低筋面粉)
  4. 3颗咸蛋黄
  5. 30g肉松
  6. 15g油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先将芋头切小用电锅蒸软,准备食材
    炸芋头丸球的加工步骤
  2. 第二步:
    芋头蒸好,趁热热的时候加入糖跟油,用叉子压扁,搅拌均匀
    炸芋头丸球的加工步骤
  3. 第三步:
    加入地瓜粉或太白粉,搅拌均匀后,用手沾点粉(防沾黏)揉捏成圆型
    炸芋头丸球的加工步骤
  4. 第四步:
    将原型压扁,先放肉松再放咸蛋黄,然后再将芋丸收口包圆
    炸芋头丸球的加工步骤
  5. 第五步:
    为防沾黏,在滚一点粉
  6. 第六步:
    如果没有要马上吃,就放入冷冻。若要马上吃,就用油煎炸上色即可。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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