酱香酪梨三明治
早起5分钟,就能做一个超级好吃的巨无霸三明治,一起来试试吧!酪梨跟面包类超契合,分明就是久违的好友重逢般的美好,可以有很多组合方式,搭配的不同配角,但绝对是抢不过酪梨的独特风采 每个人都说酪梨遇上酱油升级变生鱼片?
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
酪梨压成泥 - 第二步:
加入少许酱油 如果有芥末or黄芥末,也可以添加一点喔 - 第三步:
吐司烤好后抹上酱油酪梨酱 - 第四步:
加迭第二片吐司,放上万能美味的早餐肉松好朋友 - 第五步:
挤上夏天甜甜的美乃滋 - 第六步:
铺盖上两层起司片 (我什么不一层呢?纯粹贪吃) - 第七步:
横切面加迭,哇感觉巨无霸塔,超级零厨艺,搭配一杯咖啡,这就高级的套餐组合😋
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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