海带辫子山药肉丸
把一条条、长长的海带编成辫子是突发的想法，口感虽然与不编一样，但是！视觉上却是大不同 博客：
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
海带长丝，3条一樶。3樶互相交义编成辫
- 第二步：
猪绞肉搅拌出黏性，紫色山药、香菇、荫瓜切丁 2食材拌搅均匀，塩、胡椒粉调味
- 第三步：
电锅外锅一杯水，食用前香菜末提味
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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