山药

山药排骨盅

只要吃到这自己亲手做的菜,就什么郁闷都没有了,瞧着这香香的菜,感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物!

山药排骨汤

美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体味。

山药排骨汤

做美食就像做人,必须真材实食料,还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。

山药排骨汤

烹饪时间:30分钟左右。美味搭配:鲜香美味。居家指南:本道菜式的材料易寻。平时有空就可以多常识做来给家人尝鲜。菜式营养:山药和枸杞有很好的养肾功效,排骨的美味更不用说,搭配毛豆更能补充钙质。是补肾固身的家常良品。

山药排骨汤

这盘菜五色俱全,让我忍不住口水直流。再看看这道菜,快让我眼花缭乱了。

山药绞肉可乐饼(免油炸)

山药除富含蛋白质而呈黏液性外,尚富含淀粉脢、皂贰(多酚之一种)、胆碱及植物荷尔蒙等,可促使身体功能组织维持正常生活! 做成可乐饼外酥内软的口感,炎炎夏日不想吃饭的时候最适合当正餐了!

山药汉堡排

难得买到山药吃当然要把握机会~除了排骨汤之外也是有很多选择的😜 汉堡排简单易做、原味就好好吃,配饭配面包都很合适啊😋

【山药麻油肉片】😝口齿留香令人回味!

芝麻油是大家都十分熟悉的一种食用油,含有丰富的维生素B,具有促进细胞分裂和延缓衰老的功能,麻油中的卵磷脂还有✨润肤的作用,对于爱美的女性是趋之若鹜的保养圣品,薄嫩的🐖肉片有麻油和酒香气,枸杞入口回甘,山药🍠的爽脆,这是一到兼顾理外的保健菜肴,一举数得让人感到😘身心愉悦的客家美食!