珍珠丸子
看起来很厉害的珍珠丸子其实一点都不难,只是搓丸子的部分稍微费些功夫,但是成品真的很让人满意!食谱配方是刚刚好比例的调味,不用再另外蘸酱喔! 我是宅宅煮妇波波🍳 👉🏻facebook:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
所有食材备齐,长糯米需事先清洗,浸泡2-3小时,然后将水份彻底沥干。 - 第二步:
洋葱及香菇切成细丁,加入绞肉后,将调味材料全部除香油及太白粉加入,用三支筷子不断搅拌出黏性。 - 第三步:
搅拌出黏性之后加入香油拌匀,然后加入太白粉再继续拌匀。 - 第四步:
糯米倒入调理盆中,铺散开来,然后将绞肉馅搓成12个肉丸子(一个大约26-28克),肉馅较黏不好处理可以用汤匙辅助,一开始可将2-3个丸子放进盆中一起滚,均匀地黏上糯米粒,到后面米开始变少就要一次滚一颗。 - 第五步:
将锅中铺上烘焙纸,丸子一个接一个留一点空隙放入,然后放上枸杞。 - 第六步:
将100ml干净的水倒入锅子与烘焙纸之间。 - 第七步:
上炉盖上锅盖开中火加热,水沸腾之后,转小火煮10分钟,然后关火焖10分钟,即可享用。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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