马铃薯蛋沙拉 【新手不败料理】
炎炎夏日少不了简单无油烟的清爽料理，搭配吐司、面包或是当做小菜，好吃又美味！ 欢迎追踪FB👉
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
所有食材备齐；将马铃薯洗净带皮、红萝卜洗净削皮一起放入电锅蒸熟（约30-35分钟）后放凉。
- 第二步：
再将蛋放入电锅蒸约5分钟后略閟放凉后剥壳。
- 第三步：
将所有食材切成小块状。（或依个人喜好切成小丁状）
- 第四步：
再将作法3的所有食材与沙拉酱拌匀，撒上少许白胡椒粉，放入冰箱冷藏即可食用。
- 第五步：
搭配吐司、面包都很适合哦！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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