马铃薯蛋沙拉🥗（薯仔沙律）
今天分享的是一道健康美味的点心——鸡蛋马铃薯沙拉🥗。鸡蛋、红萝卜🥕、马铃薯都是对健康非常有益的食物，嘴馋时可以试一下做，比吃饼干糖果有营养多了。虽然马铃薯沙拉在便利店可以买得到，但小小的一份价钱却不便宜，喜欢吃沙拉的朋友可以试着自己做喔～
马铃薯蛋沙拉
夏季就要排毒养生地瓜蛋沙拉（235大卡）
日式料理很常见的马铃薯蛋沙拉，用具有排毒效果的地瓜取代其实更别有风味。一来地瓜的湿润度比马铃薯高，可减少美乃滋的用量，二来地瓜的甜度香气也比马铃薯足够，所以只要用少量的调味就能有很好的效果。夏季来了，这真的是款清爽又排毒享受的低卡料理唷！
