培根马铃薯蛋沙拉🥝🍅🍍起司欧包牛奶
在IG上看到.很喜欢沙拉做得有生活感.把小黄瓜改成切片腌.再加玉米粒跟培根.好吃~ 奇异果花
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
马铃薯切丁.蒸熟.水煮蛋切碎
- 第二步：
加入沙拉酱边捣马铃薯边拌匀.我会留点颗粒
- 第三步：
小黄瓜切片.撒点盐.拌匀.腌一小时
- 第四步：
挤干苦水
- 第五步：
加到沙拉里.再放2匙玉米粒.拌匀.到这里.我会前一天先做好
- 第六步：
培根切条.上火170.下火150.预热10分钟.烤15分钟
- 第七步：
欧包切片.摆好
- 第八步：
今天的水果是🥝🍅🍍
- 第九步：
沙拉摆一角
- 第十步：
点缀好吃的培根
- 第十一步：
磨点胡椒
- 第十二步：
温一杯巧克力牛奶.开吃啦~
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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