[年菜] 大吉大利
过年年菜来点不ㄧ样的,利用当令水果草莓来做酸酸甜甜开胃前菜,红红的很讨喜~ (示范:三人份)
920 阅读
16 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
柳丁洗净后擦干。从头部往下1公分处将头切下。 - 第二步:
用小刀将果肉取出。小心刀子锋利。 - 第三步:
用小汤匙将果肉及汁挖干净。挖出来的柳丁不要浪费,过筛压汁,可以喝的。 - 第四步:
虾饺及花枝饺用滚水烫熟。切丁,ㄧ条约可切成四小丁。 - 第五步:
大碗中放入已经洗净切块的小黄瓜丁,草莓丁,虾饺丁及花枝饺丁。 - 第六步:
加上一些美乃滋,不用太多,让所有食材均匀沾上即可。 - 第七步:
用刮刀拌ㄧ拌。 - 第八步:
用小汤匙将馅料填入步骤3的空柳丁壳里。 - 第九步:
ㄧ上桌就马上引起大家的注意呢!吃素的朋友,可以无蛋美乃滋代替。虾饺及花枝饺可以豆腐或类似豆製品代替。^^b
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复