脆面包棒 Grissini

Grissini,Bread sticks 脆面包棒 <咬咬磨牙中&gt后为了品酒会准备的面包棒, 共有三种口味: 海盐 Coarse Sea Salt、芝麻 Sesame、意大利香料 Italian Seasoning. 脆脆的一口接一口~ 停不下来阿!
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材料单

  1. 一颗蛋白
  2. 20g奶油
  3. 1盐巴
  4. 3高筋面粉
  5. 3tbsp橄榄油
  6. 1糖
  7. 3干酵母
  8. 1温水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    1. 温水+干酵母+糖搅拌均匀
  2. 第二步:
    2. 将橄榄油+高筋面粉+盐巴+奶油 加入 (1) 中, 用KitchenAid 勾子搅拌均匀, 打面约5分钟后取出
  3. 第三步:
    3. 用保鲜膜盖住面糰, 发酵约10分钟
  4. 第四步:
    4. 桿成长方形后用pizza 刀切成一条一条的
  5. 第五步:
    5. 搓长, 放在烤盘上
  6. 第六步:
    6. 刷上蛋白, 洒上喜欢的香料 (海盐、芝麻、义大利香料)
  7. 第七步:
    7. 烤175度C 约20-22分

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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