[免揉]欧式面包-真的好简单没骗你!

因为曾经有做传统手揉土司失败过, 所以格外小心, 深怕再一个失败, 就会击败我对做面包的信心! 免揉面包, 当然是我这个面包菜鸟的第一选择! 我妈妈说, 这个面包沾橄榄油, 让他想到, 在欧洲吃的面包! 食物就是有这种, 链接记忆的能力! 另外, 连今天到访家中的客人, 也赞不绝口呢! 又是一整个大成功! 一起加入吧~
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材料单

  1. 6中筋面粉
  2. 1.5~2杯蔓越莓或任何坚果果干
  3. 1粗盐
  4. 1干酵母
  5. 3杯(混合好一半常温,温水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将以上全部用一个大容器混合均匀, 放入大塑胶袋, 绑起来, 放置2小时于室温.2小时后, 将整个塑胶袋放入冰箱, 冰3小时. 也可以放在冰箱不管它, 要用时再拿出来二次发酵. 可放在冰箱长达14天! ***以上的过程都要注意, 别让塑胶带黏到面糰上了. 可洒些面粉在表面避免.
  2. 第二步:
    拿出来后, 整型(把不光滑, 皱皱的纹路折到底部). 放至室温第二次发酵1.5hr.用剪刀在面糰上剪出大大的米字形.
  3. 第三步:
    放入烤箱(摄氏230), 且在烤箱底盘放热水, 烤30~40分钟.

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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