英式松饼-司康
第一次试着做司康就大成功!!! 搭配自製的蓝莓果酱,真的超好吃的哟!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
首页先将面粉和泡打粉一起过筛备用,奶油切小丁后冰在冰箱30分钟备用 - 第二步:
将所有的材料搅拌在一起为一个面糰(速度要快,不然温度变高,面糰会变的很难处理) - 第三步:
步骤2的面糰用好了之后冰在冰箱30分钟 - 第四步:
冰好的面糰变的比较硬会比较好擀,在桌面上撒点手粉,用擀面棍滚面糰,折三折后,在擀平,重覆三次。如果会黏在擀面棍上的话,可以撒点手粉防止沾黏。 - 第五步:
面糰擀好后,弄成2.5至3cm高的面饼,在用量米杯压模,烤箱事先200度预热十分钟,以上下火175度烤30分钟即完成!(每家的烤箱温度不一样,所以请自行评估时间及温度去做增减哦!)
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
蛋、奶油、牛奶这些材料越冰越好处理面团的部份哦!
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