丝瓜煎饼
简单好吃的煎饼
2876 阅读
14 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
红萝卜‧丝瓜削去深绿色外皮切丝。 - 第二步：
锅中放少许的油爆香虾皮取出备用。 - 第三步：
将全部材料搅拌均匀。 - 第四步：
平底锅放一点油，把丝瓜面糊倒入铺平，小火煎到底面酥脆金黄即可翻面，煎到两面酥脆即完成。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复