燕麦香蕉松饼
甜甜的巧克力搭配着香蕉,层层口味不需面粉便可吃到美味的松饼。更多食谱请见《家乐福官网/烹饪小秘诀》
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将「广吉特级燕麦片」打成燕麦粉 - 第二步:
燕麦粉中加入80c.c.热水搅拌至糊化 - 第三步:
将香蕉打成泥,加入燕麦糊中搅拌 - 第四步:
将全蛋打入碗中加入砂糖,打成蛋液备用 - 第五步:
将蛋液分次加入燕麦糊中搅拌至均匀 - 第六步:
平底锅加热,倒少许油,锅中放入燕麦糊 - 第七步:
鬆饼开始冒出小泡泡即可翻面 - 第八步:
完成后淋上巧克力酱、香蕉即可享用 - 第九步:
授权出处:广吉官方网站,内容摘录自《广吉创意冲调食谱》
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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